Что такое медитация

Я люблю, мне нравится. Эти фразы заполняют мою жизнь. Ощущение праздника, легкость, любопытство.

Для меня данный перечень — утвердительные тезисы правильности выбранного пути, работоспособности инструментов.

Привлекательность — главный магнит Пути, способный творить чудеса. Безмолвное доказательство без необходимости доказывать.

Если эти игрушки тебе по душе, то приглашаю тебя в свою песочницу. Может, поиграем вместе!?

Нелепая попытка дать определение

В любом случае, всякую информацию приходится адаптировать под себя, впускать внутрь, переваривать.

Первое, с чего хочу поведать об этом: она уже здесь. Ничего не нужно понимать. И ты уже пришел туда. Правильность растаяла до…

Второе, что помогает (способствует) переехать в зону медитации — это то, понимание того, чем она не является. Это метод, но в нем нет ничего методичного.

Иной раз, она в чувствовании, иной — в видении, а бывает еще звуком и т.п.

И вспорхнула птичка ввысь, увидела многое, да…

Ладно, немного категорий ума.

Медитация — практика жизни, в которой практикующий приходит без какого-то конкретного пути к изначальному, к Природе. Возвращение.

Возможно, это один из этапов, но для меня уже оно — великое богатство. Иметь выбор или отказываться от выбора.

Посидел в песочнице №1, стал ей. Перешел в другую — стал другой песочницей. Задумался о песочницах, в то время они исчезли…

После практики сначала появляется большая перспектива, потом Мир входит в тебя Другом, который есть…

Первые попытки

Попробовав вкус настоящей еды, сможешь ли забыть? Унюхав природный аромат, сможешь ли перепутать его с другим, синтетическим?

Одним словом, настоящее, объемлющее пленит своим ароматом, тянет, манит, и входит с позволения.

Два условия возможности процесса

  1. Утвердительный отказ от приема психоактивных веществ. Как Творец будет играть на скрипке твоей души, если струны твои в смоле??
  2. Завершенная, удовлетворенная потребность в безопасности на сей момент. Отсутствие неотложных дел.

Первый успех в практике имел тогда, когда избавился от большинства гнетущих обид. По крайней мере — в моменте.

Прикоснуться к сути мне помогли гармоничные образы разных типов. Красивые душевные мелодии, прекрасные для глаза предметы, вкусная еда, действия, которые преображают тело (скидывают напряжение, расслабляют).

Иногда медитация это

Она случается сама собой. Попал на природу — стал лесом и шумом ветра. Увидел цветок — превратился в его, исчез. Наслаждался едой и стал её вкусом.

Мастера говорят о возможности из любого действия сделать медитацию.

Выводы

Ничего не надо делать. Купи любимую еду, уйди в любимое место, люби, принимай любовь!

Открыть двери нельзя, потому что они уже открыты. Главная медитация — колготки «Грация». А потом…

Техники медитации:

День рождения друга

Шаги ребенка

Предыдущая запись Питание для потери веса
Следующая запись Медитация «День Рождения Друга»

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности